Rahasia Kecantikan Wanita Korea

Anda penyuka drama Korea dan mengagumi kecantikan wanita Korea yang imut itu? Ternyata ada rahasia dibalik wajah mulus mereka. Sebagian memang terlahir beruntung karena dikaruniai wajah yang cantik, namun sebagian lain melakukan beberapa hal untuk mendapatkan kecantikan tersebut.

Nah, apa saja rahasia wanita Korea agar nampak cantik dan imut? Simak berikut ini;

Operasi plastik. Sudah tak aneh lagi jika wanita Korea, termasuk para artisnya, melakukan operasi plastik  untuk terlihat lebih menarik. Biasanya bagian wajah yang mereka perbaiki bentuknya adalah hidung, kelopak mata, dagu, dan pipi.

BB cream. BB cream  adalah krim wajah sejenis foundation yang memiliki formula untuk melembabkan, menghaluskan, mencerahkan, sekaligus memperbaiki tekstur kulit agar kenyal dan putih. Di Indonesia pun kini banyak beredar berbagai jenis BB cream yang mulai digemari oleh wanita Indonesia.

Eye liner. Untuk memperbaiki tampilan mata khas wanita Korea yang sipit dan sayu, maka mereka menggunakan eye liner agar mata tampak besar dan tajam. Ini adalah kosmetik Andalan wanita Korea.

Alis alami. Jika Anda perhatikan alis mata wanita Korea, maka akan nampak bahwa alis mereka tak dicukur dan dibentuk hingga tinggal segaris seperti yang biasa dilakukan oleh wanita Indonesia. Alis mereka hanya dirapikan saja agar tetap nampak alami.

Tabir surya. Wanita Korea tak mendapatkan kulit mulus mereka tanpa usaha. Mereka menjaganya dengan berbagai perawatan termasuk menggunakan tabir surya atau sun block.

Makanan alami. Jika Anda perhatikan dalam banyak drama Korea, makanan yang kerap mereka konsumsi adalah makanan alami seperti kimchi, yaitu sayur sawi, dan juga ikan-ikanan. Sangat jarang tampak mereka mengkonsumsi junk food bukan? Gaya hidup seperti ini yang merupakan rahasia mereka mendapatkan kulit yang sehat dan cantik.

Tentang Menstruasi

Menstruasi atau haid atau datang bulan adalah perubahan fisiologis dalam tubuh wanita yang terjadi secara berkala dan dipengaruhi oleh hormon reproduksi baik FSH-Estrogen atau LH-Progesteron. Periode ini penting dalam hal reproduksi. Pada manusia, hal ini biasanya terjadi setiap bulan antara usia remaja sampai menopause. Selain manusia, periode ini hanya terjadi pada primata-primata besar, sementara binatang-binatang menyusui lainnya mengalami siklus estrus.

Pada wanita siklus menstruasi rata-rata terjadi sekitar 28 hari, walaupun hal ini berlaku umum, tetapi tidak semua wanita memiliki siklus menstruasi yang sama, kadang-kadang siklus terjadi setiap 21 hari hingga 30 hari. Biasanya, menstruasi rata-rata terjadi 5 hari, kadang-kadang menstruasi juga dapat terjadi sekitar 2 hari sampai 7 hari. Umumnya darah yang hilang akibat menstruasi adalah 10mL hingga 80mL per hari tetapi biasanya dengan rata-rata 35mL per harinya.

Biasanya pada saat menstruasi wanita memakai pembalut untuk menampung darah yang keluar saat beraktivitas terutama saat tidur agar bokong dan celana tidak basah dan tetap nyaman. Pembalut harus diganti minimal dua kali sehari untuk mencegah agar tidak terjadi infeksi pada vagina atau gangguan-gangguan lainnya. Gunakanlah pembalut yang anti-bakteri dan mempunyai siklus udara yang lancar.

Tubuh manusia

Tubuh manusia merupakan keseluruhan struktur fisik organisme manusia. Tubuh manusia terdiri atas kepala, leher, batang badan, 2 lengan dan 2 kaki. Ketinggian rata-rata tubuh manusia dewasa sekitar 1,6 m (5-6 kaki). Ukuran tubuh manusia biasanya ditentukan oleh gen. Jenis dan komposisi tubuh dipengaruhi oleh faktor pascakelahiran seperti diet dan olahraga.

Pada saat manusia mencapai kedewasaan, tubuh terdiri dari hampir 100.000.000.000 sel. Masing-masing merupakan bagian sistem organ yang dirancang untuk melakukan fungsi kehidupan yang esensial. Sistem organ tubuh termasuk: kardiovaskular, kekebalan tubuh, pencernaan, pernapasan, ekskresi, perkemihan, muskuloskeletal, saraf, endokrin, dan reproduksi. Tubuh manusia sering hanya disebut "tubuh". Badan orang mati disebut "jenazah" atau "kadaver".

Fisiologi mempelajari bagaimana tubuh bekerja. Anatomi manusia mempelajari struktur dan sistem tubuh manusia. Ekologi berfokus pada persebaran dan melimpahnya tubuh serta bagaimana hal itu dipengaruhi oleh interaksi antara tubuh dan lingkungannya.

Tubuh manusia terdiri atas jaringan dan sel. Gabungan atom, molekul, polipeptida, serta sel tubuh manusia merupakan sumber kehidupan.

Memilih Klinik Kecantikan

Di zaman sekarang ini banyak sekali klinik kecantikan yang bermunculan, tetapi hanya sedikit yang memenuhi persyaratan sebagai klinik kecantikan yang layak untuk memberikan pelayanan yang baik. Hati-hati jika Anda hendak akan melakukan perawatan di klinik kecantikan, jangan sampai Anda tertipu. Tidak asing lagi jika sekarang banyak ditemukan dokter palsu. Banyak pula yang mengaku-ngaku sebagai dokter ahli, padahal bukan. Dan parahnya lagi, dokter palsu pun berani melakukan tindakan medis yang asal-asalan dan berakibat buruk bagi pasien.

Adapun persyaratan yang diperlukan untuk sebuah klinik kecantikan yang baik, di antaranya:

1. Konsultan (Consultant)

a. Klinik kecantikan yang baik haruslah mempunyai konsultan yang dapat memberikan solusi bagi setiap problem yang dialami oleh setiap pasiennya.

b. Konsultan sebaiknya merupakan dokter yang ahli di bidang estetika ataupun bidang penunjang lainnya. Misalkan akupunktur, dan lain-lain.

c. Konsultan ini seharusnya dilengkapi dengan surat izin praktik dan data kelengkapan lain yang legalitasnya disahkan oleh pemerintah, sehingga apabila terjadi hal-hal yang tidak diharapkan, konsumen mendapat kepastian perundangan. Hati-hati saat ini banyak yang mengaku 'dokter' atau 'ahli' tanpa disertai bukti apapun. Konsultan ahli sesuai dengan kapasitasnya merupakan 'sahabat' bagi setiap klien, dapat memberikan saran dan motivasi bagi setiap klien untuk mencapai apa yang diharapkan.

2. Ada dua pengertian mengenai tempat.

a. Tempat/lokasi (Location) 

Tempat yang strategis merupakan faktor utama untuk memudahkan pasien dapat mencapai lokasi klinik untuk mendapatkan perawatan.

b. Ruangan (Room) 

Ruangan bersih dan nyaman adalah modal utama bagi sebuah klinik kecantikan. Karena klien akan merasa terjaga dan nyaman untuk melakukan setiap terapi di klinik. Sangat baik apabila disertai sarana pendukung, misalnya musik, aromatherapy, arena bermain anak-anak, dan lain-lain.

3. Peralatan (Equipment)

a. Peralatan penunjang untuk melakukan perawatan diperlukan untuk mencapai hasil yang optimal sesuai dengan kebutuhan klien, misalnya laser dan lain-lain.

b. Mengikuti tren mode penggunaan peralatan sangat diperlukan karena saat ini perkembangan teknologi kecantikan sangat pesat.

4. Therapist (Therapys)

Tak kalah pentingnya dengan peralatan, SDM (sumber daya manusia) yang ada di sebuah klinik haruslah dapat diandalkan, agar dapat membantu konsultan di dalam menangani setiap perawatan yang diberikan kepada setiap klien.

5. Produk (Product)

Produk penunjang seperti sabun, krim-krim perawatan yang digunakan haruslah berbahan dasar produk yang telah disahkan oleh Departemen Kesehatan & BPOM RI. Hati-hati terhadap pemutih berbahaya seperti merkuri dan produk pengelupasan khusus sesuai peraturan pemerintah. Sebaiknya klinik kecantikan yang baik memiliki instalasi farmasi yang berwenang mengeluarkan produk perawatan atas perintah dokter. Dan produk ini tidak bebas diperjualbelikan karena merupakan produk cosmeceutical (produk kosmetik yang berkhasiat obat). Tentunya setiap individu memerlukan penanganan yang berbeda dan dosis yang berbeda.

6. Kompetensi (Competen tion)

Selalu memenuhi standar sesuai kompetensi merupakan nilai tambah bagi klinik kecantikan, agar setiap langkah yang diambil di setiap perawatan dapat dipertanggungjawabkan dan menambah kepercayaan klien kepada klinik tersebut.

7. Pelayanan (Costumer Care)

Di dunia ini tidak ada yang sempurna, termasuk klinik kecantikan. Walaupun sudah sesuai standar, penuh kehati-hatian dan sangat memperhatikan sanitasi dan hygiene, efek samping yang tidak diharapkan bisa saja terjadi. Misalnya efek samping pigmentasi post peeling, post laser, hematoma dan lain-lain. Karena itu selalu ada informed consent (informasi setiap detil perawatan sehingga klien paham setiap program yang dilakukan). Dan kalaupun terjadi hal yang tidak diharapkan, atas dasar kepercayaan dan itikad baik, dokter dan klien bisa saling mendukung untuk meminimalisasi dampak yang terjadi.

Cara Merawat Rambut yang di Rebonding dan Smoothing

Rebonding dan smoothing, adalah proses pelurusan rambut yang membuat rambut bandel menjadi terlihat lurus secara natural. Rambut yang sudah melakukan proses tersebut, perlu perawatan yang baik dan teratur.

Tips cara merawat rambut setelah rebonding atau smoothing agar hasilnya awet bagus, dapat dilakukan diantaranya dengan tips seperti berikut ini :

1. Bersihkan rambut secara rutin menggunakan shampoo berkandungan lembut dan selalu akhiri ritual keramas dengan menggunakan conditioner. Tips ini akan menjadikan rambut lebih bervolume, nampak sehat, dan ekstra berkilau.

2. Perhatikan kandungan dalam produk perawatan rambut, Bila di dalammya terdapat kandungan aminoa atau alcohol, segaiknya segera hentikan pemakaian produk karena kedua kandungan tersebut dapat membuat rambut menjadi kering dan bertambah rusak.

3. Pakailah anti-frizz spray atau anti-frizz oil untuk melembapkan seluruh rambut dan mencegah rambut kusut.

4. Jika Anda ingin menggunakan catok rambut agar rambut lebih lurus, pakailah hair moisturizer atau produk yang dapat melembabkan rambut, supaya tidak kering terkena panas. Sebaiknya tidak usah terlalu sering menggunakan catok rambut, karena dapat menghilangkan kelembapannya.

5. Jangan terlalu sering menggunakan peralatan styling. Bila anda harus melakukanya, coba atur tingkat suhu dari peralatan styling hingga tak terlampau panas dan merusak rambut.

6. Setelah rebonding sebaiknya rambut tidak diwarnai karena akan membuat rambut lebih kering dan rapuh.

7. Perawatan rambut rebonding, hindari kebiasaan menjepit atau mengikat rambut terlalu lama, terutama jika baru selesai.

8. Gunakanlah juga conditioner untuk menjaga kelembapan rambut agar mencegah rambut cepat rusak.

9. Pakai masker rambut seminggu dua kali.

10. Jangan lupa berikan vitamin rambut agar rambut tetap sehat dan cantik.

11. Cara merawat rambut rebonding , untuk mempertahankan hasil rebonding, sebaiknya gunakan sampo perawatan khusus yang disarankan sesuai dengan kondisi rambut.

12. Penggunaan produk treatment secara rutin akan mengatasi beragam problema rambut kering, kusam, rontok, bahkan juga mampu mengurangi ketombe.

13. Hindari menyisir rambut dalam posisi kepala menunduk dan menyikatnya secara berlebihan, karena hal ini akan merusak akara rambut anda.

14. Perawatan rambut setelah rebonding, hindarilah pewarnaan rambut, paling tidak 2 sampai 4 minggu dan lakukan perawatan untuk mengembalikan vitalitas rambut setiap seminggu atau dua minggu sekali, bisa dilakukan di salon atau di rumah.

Mencegah Penyakit Anemia dengan Alpukat

Buah alpukat memiliki faedah serta manfaat yang luar biasa sekali buat tubuh. barangkali sepanjang ini kita mengetahui alpukat cuma jadi buah yang dapat dimakan demikian saja, tanpa tahu apa sesungguhnya faedah alpukat itu sendiri. tak hanya biji buah alpukat juga bisa digunakan jadi pewarna baju, alpukat juga amat prima bila di buat jadi jadi makanan untuk wanita yang masih hamil daging buahnya dipakai jadi makanan sehat serta bahan basic kosmetik serta ada banyak lagi faedah dari buah alpukat. 

Faedah alpukat – manfaat alpukat salah satunya : 

Faedah alpukat untuk kesehatan 

meredakan sakit waktu menstruasi pada wanita vit. b6 yang terdapat didalam alpukat menolong saat meredakan rasa sakit waktu menstruasi pada wanita tiap-tiap datang bln.. 

menguragi depresi/ stress potasium serta kalium yang terdapat didalam buah alpukat bisa menurukan tekanan darah serta kurangi endapan cairan didalam tubuh, di mana bila ke-2 perihal tersebut bisa mengurangi kandungan depresi seseoarang, menjadi apabila anda didalam kondisi stress cobalah mengonsumsi buah avocado serta barangkali stress anda akan mulai menghilang. 

menghindar penyakit jantung, stroke serta darah tinggi di dalam buah alpukat terdapat lemak nabati yang amat tinggi, di mana lemak tersebut sifatnya tidak jemu hingga bisa menurunkan kandungan kolesterol didalam tubuh kita atau dengan kata lain bisa membantu menghindar munculnya penyakit beresiko layaknya stoke, penyakit jantung serta darah tinggi ( hipertensi ). 

menghindar penyakit anemia alpukat juga kaya akan zat besi serta tembaga di mana zat tersebut bisa membantu darah saat melakukan regenarasi ( pembentukan darah merah ), hingga dengan tersebut buah alpukat bisa membantu menghindar serta menyembuhkan penyakit anemia. 

jadi antioksidan buah alpuka juga bermanfaat jadi antioksidan yang mana zatnya dikenal dengan asam oleat di antara antioksidan kuat yang dapat menangkap radikal bebas yang masuk ke didalam tubuh. 

menjadi janganlah lupa, sepotong alpukat tiap-tiap hari akan menghindari kita dari tempat tinggal sakit 

itulah di antara faedah alpukat – manfaat alpukat yang dapat di buat jadi alternatif untuk penyembuhan dengan alami. Selain menggunakan makanan pencegah anemia ternyata kita bisa menggunakan buah.

Cara Menata Rambut Keriting

Sedikit wanita yang senang dengan rambut keriting kepunyaannya. perihal itu lantaran rambut yang tidak lurus tersebut sukar diatur serta ditata. rambut ikal serta keriting memanglah kerap merepotkan. anda mesti kerap meluruskan atau mem blow rambut supaya rambut tidak tampak mengembang. ada langkah praktis bikin rambut ikal anda lebih beragam. tersebut panduan gampang untuk menata rambut keriting, layaknya ditulis all women stalk. 

Ikat dua 

belah dua rambut anda, lantas ikat bagian kiri serta kanan dengan bergantian menggunakan karet. tarik 1/2 inci ke bawah memakai jari anda supaya rambut sedikit mengempis. dapat ditambahkan pita jadi hiasan rambut. dengan begini, anda akan tampak lebih feminin. 

Tarik poni ke belakang 

Tarik poni ke belakang. berikanlah sedikit volume dibagian atas dengan menyasak lebih dari satu helai rambut. lantas, jepit rambut dibagian sedang untuk membereskan helai yang sudah tersasak. biarlah sebagian rambut bawah terurai bebas supaya menampilkan pesona keriting yang mengesankan.